耳朵里面有一种叫做耵聍（俗称耳屎）的物质，它是由耳道皮肤的分泌物、脱落的表皮细胞和灰尘等混合而成的。耳屎的存在是有一定作用的，它能够保护耳道，防止异物和细菌的侵入，还能润滑耳道，减少摩擦。

但是，如果耳屎过多或者过硬，就会影响耳道的通畅，导致耳朵不适，甚至引发耳道炎、耳鸣、听力下降等问题。因此，适当的清理耳朵是有必要的，但是清理耳朵的方法一定要正确，否则会对耳朵造成伤害，甚至危及听力。

（一）错误的掏耳方式

1 用手指掏耳朵

有些人习惯用手指头或者手指甲去掏耳朵，这是非常不卫生的，因为手指上可能沾有细菌或者污垢，一旦划伤耳道，就会引起感染。而且，手指的大小和形状不适合进入耳道，很容易把耵聍推得更深，或者损伤鼓膜。

而且，这些物品也没有经过消毒，很可能带有细菌或者其他污染物，增加感染的风险。

正确的清理耳朵的方法

1 用生理盐水清洗耳朵

生理盐水是一种与人体血液浓度相近的盐水溶液，它能够温和地软化耵聍，让耵聍自然脱落，而不会对耳道造成刺激或者伤害。

可以用滴管或者喷壶将生理盐水滴入或者喷入耳道，然后轻轻按摩耳屏，让生理盐水充分接触耵聍，再倾斜头部，让生理盐水和耵聍一起流出。最后，用干净的棉签或者毛巾轻轻擦拭耳道外部，保持耳道干燥。

2用专业的耳垢软化剂清洗耳朵

如果生理盐水不能有效地清除耵聍，或者耵聍过于顽固，就可以使用专业的耳垢软化剂，它们一般含有过氧化氢、矿物油、甘油等成分，能够更好地分解耵聍，让耵聍变得更软更容易排出。

使用时，可以按照说明书的指示，将耳垢软化剂滴入耳道，等待一段时间，让耳垢软化剂发挥作用，然后用温水冲洗耳道，让耵聍随水流出。最后，同样也是用干净的棉签或者毛巾轻轻擦拭耳道外部，保持耳道干燥。

3去医院清洗耳朵

如果以上的方法都不能有效地清除耵聍，或者耵聍已经形成了耵聍栓塞，就需要去医院寻求专业的帮助。

医生会根据耵聍的情况，选择合适的方法来清洗耳朵，比如用水流冲洗法、吸引法、镊子法等。

这些方法都是在医生的专业操作下进行的，能够安全地清除耵聍，恢复耳道的通畅，但是也有一定的风险，比如可能会引起耳道的不适、水肿、出血等，所以不要过于频繁地去医院清洗耳朵，一般一年1~2次就足够了。

安庆宜声听力助听器专业验配中心提醒大家：听力要定期的检查，当您或您的家人出现听力问题时，请一定要及时去医院或正规的听力中心检测，早发现，早干预，才会有好效果！